<?xml version="1.0" encoding="windows-1256"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title>حواء والأسرة</title>
		<link>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t1.htm</link>
		<description>ركن خاص جدا للصحه العامه ..والاسره ..الطفل ..</description>
		<lastBuildDate>Mon, 16 Nov 2009 19:01:20 GMT</lastBuildDate>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>حواء والأسرة</title>
			<url>http://i38.tinypic.com/1zdu5g0.jpg</url>
			<link>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t1.htm</link>
		</image>
		<item>
			<title>اجمل تشكيلة لمكاتب الاطفال 2009</title>
			<link>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t4038.htm</link>
			<dc:creator>ملك روحى</dc:creator>
			<description>اجمل تشكيلة لمكاتب الاطفال

 2009

























































































































































































































 </description>
			<category>حواء والأسرة</category>
			<pubDate>Mon, 16 Nov 2009 19:01:20 GMT</pubDate>
			<comments>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t4038.htm#21839</comments>
			<guid>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t4038.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>حركات لا اراديه تقوم بها البنت لها معنى..</title>
			<link>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t3609.htm</link>
			<dc:creator>اميره الاحساس</dc:creator>
			<description>حركات لا اراديه تقوم بها البنات لها معنى

حركات لا ارادية تقوم البنات بها لها معاني نفسية نعرفها



هنا





كل منا عاداته وطريقته في التعبير عن رأيه سواء بالكلام أو

بالحركة وأحيانا كثيرة نجد أنفسنا نقوم بحركات لا إرادية

ينتبه إليها الآخرون. علماء النفس وجدوا تحليلات لكل حركة

وفسروا

معانيها الكامنة في النفس والتي قد لا يدركها الانسان

نفسه.



تحريك الخواتم أو الحلق:



عندما نرفع اليد إلى مستوى الأذن هو تعبير عن حرجنا وقلقنا

من الكلام الذي نسمعه وكأننا بذلك نريد أن نمنع  ...</description>
			<category>حواء والأسرة</category>
			<pubDate>Sun, 13 Sep 2009 21:59:49 GMT</pubDate>
			<comments>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t3609.htm#18912</comments>
			<guid>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t3609.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الانوركسيا (فقدان الشهية) قد تصيب البنات وهن في الارحام</title>
			<link>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t2046.htm</link>
			<dc:creator>afandena</dc:creator>
			<description>









أظهرت دراسة أن بعض أدمغة الاطفال تنمو وتتطور بطريقة تجعلهم أكثر عرضة من غيرهم للاصابة بالاضطرابات في عادات الاكل



على عكس الرأي السائد أن الاضطراب الغذائي الانوركسيا دوافعه الرغبة الارادية في إنقاص الوزن عن طريق التوقف عن تناول الطعام لأيامٍ أو أسابيع، تشير دراسة حديثة إلى أن هذه الحالة تصيب البنات وهنّّ في أرحام أمهاتهن.



وفي هذا السياق يعتزم الدكتور إيان فرامتون، وهو طبيب استشاري في علم النفس للاطفال في مستشفى غريت أوموند ستريت، الاضاءة على هذه الناحية خلال المؤتمر العلمي  ...</description>
			<category>حواء والأسرة</category>
			<pubDate>Mon, 13 Apr 2009 13:18:00 GMT</pubDate>
			<comments>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t2046.htm#8643</comments>
			<guid>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t2046.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>التليفزيون يقلل انتباه الاطفال</title>
			<link>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t2116.htm</link>
			<dc:creator>afandena</dc:creator>
			<description>التليفزيون يقلل من انتباه الأطفال ودرجة تركيز التلاميذ فى المدارس).. صيحة تحذير أطلقها المدرسون الذين يكافحون للتغلب على ما يفعله هذا الجهاز العجيب الذى يشد انتباه النشء.



جوليان شابمان رئيس نقابة المدرسين (ناسوسوت) البريطانية حذر من أن الانطلاقة والتقدم الهائل للتليفزيون التى تشبه بسرعة انتشار النار فى الهشيم تقلل من محاولة التركيز فى الفصول بالمدارس مما يجعل من الصعب على المدرسين توصيل المعلومات والأفكار بعمق الى التلاميذ.



وقال للوفود المشاركة فى مؤتمر للنقابة فى بورنيماوث، حسبما ذكرت  ...</description>
			<category>حواء والأسرة</category>
			<pubDate>Fri, 17 Apr 2009 16:26:45 GMT</pubDate>
			<comments>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t2116.htm#8823</comments>
			<guid>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t2116.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>دور الأسرة في معالجة اضطرابات التواصل عند أطفال التوحد</title>
			<link>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t2117.htm</link>
			<dc:creator>afandena</dc:creator>
			<description>إن تواصلنا مع المحيطين بنا يتم من خلال الكلام وهو ما يعرف بالتواصل اللفظي والذي يصاحب بحركات وإيماءات الجسد، والاتصال البصري وتعبيرات الوجه، بإلإضافة إلى التنغيم الصوتي وهو ما يعرف بالتواصل غير اللفظي.



ومن الجدير بالذكر أننا نستخدم مزيجاً من النمطين اللفظي وغير اللفظي للتواصل مع من حولنا، ومن هنا تبرز أهمية مساعدة الطفل التوحدي (المصاب بمرض التوحد) على التواصل بشكل فعال مع من حوله والذي يأتي في قمة أولويات برامج التأهيل المختلفة.



وذلك لأن قصور المهارات التواصلية بشقية اللفظي وغير اللفظي  ...</description>
			<category>حواء والأسرة</category>
			<pubDate>Fri, 17 Apr 2009 16:28:18 GMT</pubDate>
			<comments>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t2117.htm#8824</comments>
			<guid>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t2117.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تناول الطعام أمام التليفزيون وراء بدانة الأطفال!</title>
			<link>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t2118.htm</link>
			<dc:creator>afandena</dc:creator>
			<description>أكدت دراسة ميدانية أجراها فريق من علماء المركز القومى للبحوث أن نسبة الأطفال والمراهقين الذين يعانون من فرط السمنة اقتربت من حد الخطر..



وقالت د. هالة محمد صلاح الدين الباحثة بقسم صحة الطفل بالمركز القومى للبحوث إن الأطفال الذين يعانون من السمنة يأكلون بمعدل أعلى من الوجبات، بالإضافة إلى ذلك فهم يأكلون مرة واحدة على الأقل يوميا أطعمة عديمة الفائدة ذات سعرات حرارية عالية ويستهلكون كثيرا من المياه الغازية..



أما بالنسبة للخضر والفاكهة فهم يأكلون بمعدل مرة واحدة يوميا، بنسبة أقل من أقرانهم  ...</description>
			<category>حواء والأسرة</category>
			<pubDate>Fri, 17 Apr 2009 16:29:21 GMT</pubDate>
			<comments>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t2118.htm#8825</comments>
			<guid>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t2118.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>خبيرة ديكور: علموا أطفالكم كيف يزينوا غرفهم</title>
			<link>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t2119.htm</link>
			<dc:creator>afandena</dc:creator>
			<description>الأطفال مثلهم مثل الكبار يحتاجون أوقاتاً للاختلاء بأنفسهم والابتعاد عن سائر أفراد الأسرة فى مكان خاص بهم وحدهم .



ففى المنازل ذات الحجم المتوسط، عادة ما تكون الغرفة صغيرة الحجم بالنسبة لأخوين يقيمان فيها، وعادة ما تستخدم غرفة الطفل لغرض مزدوج.. للنوم واللعب معا ..



لذلك تنصح خبيرة الأثاث نيرمين المنياوي باستخدام المساحة المتاحة واستغلالها لأقصى حد، بالإضافة إلى المكان المخصص للسرير، كما يجب أن يتوافر مكان خاص للمكتب أو المنضدة والمقعد.



وتقول إن الأثاث الخاص بالأطفال لابد أن يتمتع  ...</description>
			<category>حواء والأسرة</category>
			<pubDate>Fri, 17 Apr 2009 16:30:00 GMT</pubDate>
			<comments>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t2119.htm#8826</comments>
			<guid>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t2119.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الرضاعة الطبيعية تؤمن لطفلك الغذاء الأمثل فى أيامه الأولى</title>
			<link>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t2120.htm</link>
			<dc:creator>afandena</dc:creator>
			<description>توصي منظمة الصحة العالمية، ومنظمة الامم المتحدة للطفولة (اليونيسيف) والاكاديمية الاميركية لأخصائي طب الاطفال بان (على جميع الامهات إرضاع اطفالهن حصرا فى الستة اشهر الأولى من حياتهم).



ورغم ان هناك دلائل قوية وحملات توعية حول اهمية الرضاعة الطبيعية، إلا ان معظم الامهات في جميع انحاء العالم يتوقفن عن الرضاعه الطبيعية الخالصة قبل ستة اشهر.



الرضاعة الطبيعية يمكن ان تكون من اكثر تجارب الامومة حنانا. وتقدر اليونيسيف ان حياة مليون ونصف المليون رضيع يمكن انقاذها اذا تمت تغذية الاطفال بحليب الأم  ...</description>
			<category>حواء والأسرة</category>
			<pubDate>Fri, 17 Apr 2009 16:30:54 GMT</pubDate>
			<comments>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t2120.htm#8827</comments>
			<guid>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t2120.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>كيت موس تطلق مجموعتها الجديدة للأزياء</title>
			<link>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t2121.htm</link>
			<dc:creator>afandena</dc:creator>
			<description><![CDATA[تقدم محلات &quot;Top Shop&quot; البريطانية خلال شهر أبريل الجاري مجموعة جديدة من الأزياء تحمل توقيع العارضة الشهيرة كيت موس، التي أرادت من خلال أزياءها أن تعبر عن ذوقها الأنيق و &quot;البوهيمي&quot; في نفس الوقت.
<br />

<br />
تضم مجموعة موس الجديدة مجموعة من الأثواب السوداء و الملونة المرصعة بالأحجار أو المزينة برسومات تدل على الحرية، بالإضافة إلى السراويل المصنوعة من جلد الثعابين .
<br />

<br />
ومن ناحية أخرى، قامت كيت موس بجلسة تصوير خاصة بمجموعتها الجديدة مع المصورين ميرت وماركوس.]]></description>
			<category>حواء والأسرة</category>
			<pubDate>Fri, 17 Apr 2009 16:31:35 GMT</pubDate>
			<comments>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t2121.htm#8828</comments>
			<guid>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t2121.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>دار الإفتاء تؤكد شرعية زواج المسيار وفق الأركان والشروط الواجبة</title>
			<link>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t2096.htm</link>
			<dc:creator>afandena</dc:creator>
			<description>أكدت دار الإفتاء ان زواج المسيار الذى يستوفى الأركان والشروط الشرعية ويتم كتابته في وثيقة رسمية بواسطة شخص مختص هو زواج شرعي غير ان الزوجين يتفقان فى العقد او خارجه على ان الزوج لا يقيم مع الزوجة وإنما يتردد عليها عندما تتاح له الفرصة وهو &quot;زواج صحيح تترتب عليه كل الآثار الشرعية فيما عدا ما تنازلت عنه الزوجة باختيارها&quot;.



وأوضحت دار الافتاء فى بيان لها الخميس انه لا تعارض فى شرعية زواج المسيار وفق الضوابط الشرعية بين ما أوضحه قسم الأبحاث الشرعية بالدار وما اقره مجمع البحوث الإسلامية  ...</description>
			<category>حواء والأسرة</category>
			<pubDate>Thu, 16 Apr 2009 18:52:13 GMT</pubDate>
			<comments>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t2096.htm#8772</comments>
			<guid>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t2096.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>هل الرجال أقل وفاء من النساء.. أم يتمتعون أكثر بنعمة النسيان؟</title>
			<link>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t2152.htm</link>
			<dc:creator>afandena</dc:creator>
			<description>يقول مثل مغربي شائع ان «الرجل بمجرد وفاة زوجته يبدأ في البحث عن زوجة اخرى من ضمن المعزيات»، ويستخدم هذا المثل للدلالة على ان الرجل عموما ليس من شيمه الوفاء، ولا ينتظر حتى تنتهي اربعينية زوجته لإيجاد «بديل» للمرأة التي قضت سنوات طويلة من عمرها في خدمته ورعايته وتربية اولاده.



واللافت انه يجد كل التشجيع لاتخاذ هذا القرار على وجه السرعة من طرف الاقارب والجيران والاصدقاء، باستثناء الابناء الذين يبدون معارضة في البداية لهذا القرار لعدم تقبلهم ان تأتي امرأة لتأخذ مكانة امهم. لكنهم سرعان ما يستسلموا  ...</description>
			<category>حواء والأسرة</category>
			<pubDate>Sun, 19 Apr 2009 18:23:01 GMT</pubDate>
			<comments>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t2152.htm#8893</comments>
			<guid>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t2152.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>سبع اسئله تعرفى بيها درجه اناقتك</title>
			<link>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t3472.htm</link>
			<dc:creator>WEKA</dc:creator>
			<description>

 بسم الله الرحمن الرحيم



لكل فتاة ايمانها باناقة معينة تغريها , عادة ما تكون الذوق الرفيع الذي تتفاخر به, اليك

بعض الاسئلة التي تفحصين خلالهامدى ثقتك باناقتك الشخصية. غوصي في بحر

الاجابات لتقيمي نفسك.. ضعي الى جانبك قلم وورقة لتسهيل المهمة في فحص

الاختيار. 





حظ موفق 







هل تكرهين فجأة لون محدد في ملابسك بالرغم من اعجابك السابق به؟ 

أ- احيانا.

ب- دائما.

ج- نادرا.

















اذا احسستي فجأة بانك غير واثقه من اناقتك.. 

أ- ابدل ملابسي فورا.

ب- احاول تبديل قطع منها.

ج- افكر  ...</description>
			<category>حواء والأسرة</category>
			<pubDate>Tue, 04 Aug 2009 11:51:28 GMT</pubDate>
			<comments>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t3472.htm#16326</comments>
			<guid>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t3472.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>فوائد الرضاعة الطبيعية ‏..‏ محل شك</title>
			<link>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t3428.htm</link>
			<dc:creator>بوسى</dc:creator>
			<description>فوائد الرضاعة الطبيعية لا تحتاج لشرح فالجميع يعلمها‏,‏ لكن دراسة كندية خرجت بنتائج مغايرة للجميع وهي ان فوائد الرضاعة مبالغ فيها فهي لا تحمي من السمنة والحساسية والربو والسكر والامراض المزمنة كما تقول الدراسات السابقة‏,‏ فكل هذه الدراسات ارتكزت علي ادلة ضعيفة والكلام للبروفسير مايكل كرامر من جامعة ماكجيل بمونتريال والذي طالب منظمة الصحة العالمية وهيئة اليونيسيف بعدم المبالغة وتهويل الفوائد وتبني حملات تشجيع النساء علي الرضاعة الطبيعية فبعد ان راجع الدراسات التي اجريت حول فوائد الرضاعة الطبيعية  ...</description>
			<category>حواء والأسرة</category>
			<pubDate>Sat, 01 Aug 2009 01:25:02 GMT</pubDate>
			<comments>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t3428.htm#15768</comments>
			<guid>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t3428.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>فيتامين أ .. و أهميته لـ الأطفال</title>
			<link>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t3427.htm</link>
			<dc:creator>بوسى</dc:creator>
			<description>يحتاج الطفل لكي ينمو سليما معافي الي فيتامينات ومعادن وعناصر غذائية كثيرة‏.‏



ومن أهم هذه العناصر فيتامين أ الذي يعتبر خط الدفاع الأول ضد الفيروسات‏,‏ والمسئول عن تقوية جهاز المناعة وعن سلامة الرؤية خاصة في الظلام‏,‏ والحفاظ علي قرنية العين وقد أظهرت الدراسات ان هذا الفيتامين يسهم في الحفاظ علي صحة المواليد وبالتالي خفض نسبة وفيات الأطفال دون سن الخامسة‏,‏ هذه الحقائق دعت منظمة اليونيسيف ووزارة الصحة و بدعم من احدي شركات القطاع الخاص الي تنظيم حملة لمكافحة نقص هذا الفيتامين للعام الثاني علي  ...</description>
			<category>حواء والأسرة</category>
			<pubDate>Sat, 01 Aug 2009 01:21:17 GMT</pubDate>
			<comments>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t3427.htm#15767</comments>
			<guid>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t3427.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الشاي الأبيض يقضي على البدانة</title>
			<link>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t2430.htm</link>
			<dc:creator>afandena</dc:creator>
			<description>حقائق علمية كثيرة تحويها الطبيعة، وما أنزل الله من داء إلا وأنزل له دواء. هذا ما تكشفه لنا، كل يوم، صيدلية الطبيعة الزاخرة، التي تحتوي على كنوز من الأسرار الطبية والصيدلانية والعلاجية والعلمية الأخرى التي تتوالى اكتشافاتها يوماً بعد آخر.



والسمنة واحدة من أمراض العصر الكبرى، والضريبة التي ينبغي دفعها مقابل الحصول على هذه الرفاهية التي نرفل بها، ولكن هذه السمنة قد لا تكون كابوساً يؤرق كثيرين كما يعتقد على نطاق واسع، إذا ما علمنا أنه يمكن علاجها، وبماذا؟



ببعض الأعشاب الطبية. نعم بالأعشاب.  ...</description>
			<category>حواء والأسرة</category>
			<pubDate>Wed, 13 May 2009 10:04:26 GMT</pubDate>
			<comments>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t2430.htm#9630</comments>
			<guid>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t2430.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>كيف نرعى اطفالنا؟</title>
			<link>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t2970.htm</link>
			<dc:creator>بوسى</dc:creator>
			<description>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 

*مواصفات الطفل الطبيعي بعد الولادة 

يبدو الطفل بعد ولادته مباشرة بلون احمر داكن وتكسوه طبقة من الطلاء الدهني والطلاء الدهني هذا عبارة عن مادة لزجة كانت تسهل حركة الطفل في رحم أمه وتفيد بعد الولادة في حماية جسم الطفل و يكون الطفل حديث الولادة الطبيعي نشيطا يبكي بشدة ويتحرك بشدة ويمكن أن يرضع من ثدي والدته مباشرة و قد تلاحظ زرقة بسيطة في اليدين والقدمين وهذا أمر طبيعي أما إذا كانت الزرقة حول الفم فهي غير طبيعية غالباً. 

يكون وزن الطفل الطبيعي عند الولادة من (  ...</description>
			<category>حواء والأسرة</category>
			<pubDate>Tue, 07 Jul 2009 17:21:14 GMT</pubDate>
			<comments>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t2970.htm#12134</comments>
			<guid>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t2970.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>يا بــــــــــــنات 99سر عن الشباب ادخل وشـــــــــــــوف</title>
			<link>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t1713.htm</link>
			<dc:creator>عاشقة الحب</dc:creator>
			<description>السلام عليكم ورحمه الله وبركاته 

إعرفي ازاي تخطفي قلب شب ؟؟



هديكي 99 نصيحة عنهم و صدقيني أثبتت صحتها عمليا بس التزمي بس أنتي و شوفي النتيجة و باريت تفرحينا بالنتايج بكرت دعوة لخطوبة أو فرح ههههههههههههههههههههههههههههه و مستنياكي يعني اوعي تضربي طناش اوكي 

اما بقا للشباب اللي دخلوا الكلام ده في صالحكوا يعني مفيش زعل اوكي 

------------------------------------------------------------------------------

1-الشب بيبص على البنت الحلوة (لان الله جميل يحب الجمال) بس مش شرط يحب وحدة قمر 14 المهم  ...</description>
			<category>حواء والأسرة</category>
			<pubDate>Sun, 08 Mar 2009 20:21:56 GMT</pubDate>
			<comments>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t1713.htm#7141</comments>
			<guid>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t1713.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>دليلك الكامل لصحة الأطفال النفسية والعقلية</title>
			<link>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t2431.htm</link>
			<dc:creator>afandena</dc:creator>
			<description>تعرف منظمة الصحة العالمية مفهوم الصحة النفسية بأنها درجة من العافية يمكن فيها للفرد تكريس قدراته الخاصة والتكيّف مع أنواع الإجهاد العادية والعمل بتفان وفعالية والإسهام في مجتمعه.



فالصحة العقلية جزء لا يتجزأ من الصحة، وتعني أكثر من مجرد غياب المرض العقلي ولها صلة قوية بالصحة البدنية والنفسية.



ومثل المرض الجسدي، فالمرض النفسي يمكن أن يصيب أي شخص وفي أي عمر. أحد الأسباب لعدم تشخيص المرض العقلي عند الأطفال هو قلة المعرفة وعدم توقع حدوث مشاكل نفسية للطفل. 



بعض الدراسات الحديثة أظهرت  ...</description>
			<category>حواء والأسرة</category>
			<pubDate>Wed, 13 May 2009 10:06:52 GMT</pubDate>
			<comments>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t2431.htm#9631</comments>
			<guid>http://ma3ak.forumotion.com/montada-f51/topic-t2431.htm</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>