MA3AKCAFE

عزيزى الزائر.....نرجو منك الدخول وسرعة التسجيل لكى تتمتع بكل ماهو جديد وحصرى مع تحيات تيم معاك
MA3AKCAFE

أجدد الأفلام الأجنبية من السينما إليك مباشرة

كل عام وكل اعضاء معاك كافى بخير رمضان كريم ...بمناسبه شهر مضان سيتم اعلان اقسام رمضانيه جديده ستكون متاحه طوال فتره الشهر الكريم ..وسيتم اعلان مشرفين جدد .. واتمنى التوفيق للجميع .... تيم معاك

    سبعة أشياء أحذرها بعد الأكل

    شاطر

    كريم المصرى
    معاك كبير
    معاك كبير

    ذكر عدد الرسائل : 317
    العمر : 23
    الموقع : MA3AKCAFA.COM
    العمل/الترفيه : فى مجال الكمبيوتر
    المزاج : مشى الحال
    اعلام الدول :
    المود :
    نقاط : 6408
    تاريخ التسجيل : 01/03/2009

    سبعة أشياء أحذرها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف كريم المصرى في الثلاثاء أغسطس 04, 2009 6:00 pm


    سبعة أشياء أحذرها بعد الأكل
    وهي كل التي:

    1- لا تــدخـــن
    لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى.

    2- لا تـأكـل الـفـواكـه مـبـاشـرة
    إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.

    3- لا تـشـرب الـشـاي مـبـاشـرة
    وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم.

    4- لا تـرخـي حــزام الـبـطـن
    حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها.

    5- لا تـســبــح
    الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف ( الأرجل والأيدي ) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.

    6- لا تــتـــمــشـى
    من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.

    7- لا تـنــام مــبـاشـــرة
    إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي

    hobameranor
    أعضاء متميزه
    أعضاء متميزه

    ذكر عدد الرسائل : 2100
    العمر : 27
    الموقع : http://www.ma3akcafe.com
    العمل/الترفيه : HaCkEr
    المزاج : مش دارى بالدنيا
    اعلام الدول :
    المود :
    نقاط : 7662
    تاريخ التسجيل : 16/07/2009

    رد: سبعة أشياء أحذرها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف hobameranor في الأربعاء أغسطس 05, 2009 2:53 pm

    تسلم يا كيمو

    ويارب اشوفك من الاعضاء المتميزين

    worrier
    مشرف قسم الشعبى
    مشرف قسم الشعبى

    ذكر عدد الرسائل : 452
    العمر : 26
    الموقع : www.ma3akcafe.com
    العمل/الترفيه : سيبها لله
    المزاج : تمام وعالى اوي
    اعلام الدول :
    المود :
    نقاط : 6822
    تاريخ التسجيل : 22/04/2008

    رد: سبعة أشياء أحذرها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف worrier في الخميس أغسطس 13, 2009 4:50 pm

    شكراااا ياباشا على المعلومات دى و الله مكنتش اعرفها

    سندريلا
    معاك شغال
    معاك شغال

    انثى عدد الرسائل : 171
    العمر : 24
    اعلام الدول :
    المود :
    نقاط : 5569
    تاريخ التسجيل : 10/08/2009

    رد: سبعة أشياء أحذرها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف سندريلا في الإثنين أغسطس 17, 2009 2:21 am

    ثانكس يا كيمو على المعلومات المفيدة Very Happy

    اميره الاحساس
    أعضاء متميزه
    أعضاء متميزه

    انثى عدد الرسائل : 2066
    العمر : 25
    الموقع : احلى حياه ويارب تدوم مع احلى حبيب
    العمل/الترفيه : داخل القلب واغصان الحياه واطلب من الله ان لا تنكسر هذه الاغصان
    المزاج : فى العادى مبحاولش اقفلها
    اعلام الدول :
    المود :
    نقاط : 8282
    تاريخ التسجيل : 24/07/2008

    رد: سبعة أشياء أحذرها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف اميره الاحساس في الأربعاء أغسطس 19, 2009 9:03 pm

    ثانكس كريم
    معلومات حلوووه
    تسلم



    احببتك بكل ما فى
    عقلى اصبح يفكر فيك دائما قلبى متعلق بك بلهفه
    عينى تتمنى رؤيتك جسدى يتمنى لمسك
    احبك بل اعشقك
    واطلبها منك مره والاف المرات
    سامحنى انك حبيبى ولست كذلك وفقط
    احبك يا مالك روحى
    لا تنسى اننا دائما معا واحد
    بحبـــــــــــك

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد ديسمبر 11, 2016 11:58 am